Dolce Albicocca BBQ Gamberetti Kabobs

  • Tempo di preparazione: 40 min
  • Tempo di cottura: 50 min
  • Porzioni: 4

Il libro di ricette salutari Heart Betty Crocker condivide una ricetta! Servire gamberi in salsa piccante e pancetta di tacchino in un modo nuovo. Spiedini di carne alla griglia aromatizzati al barbe ...

Ingredienti

1/3 - tazza di salsa barbecue ickory
1/3 - tazza di albicocca conserva
1/4 - cucchiaino di pepe rosso tritato
4 fette di pancetta di tacchino, ogni taglio longitudinalmente in 6 strisce
1 - lattina (8 once) di castagne d'acqua intere, sgocciolate
1 - libbra di gamberi grossi sgusciati pelati, scongelati se congelati
2 - tazze di cous cous caldi, pasta o riso

Passaggi

  • 1. Immergere quattro spiedini di bambù da 10 pollici in acqua per almeno 30 minuti per prevenire la combustione
  • 2. Impostare il controllo del forno per cuocere alla griglia. Mescolare salsa barbecue, conserve e peperoncino in una piccola ciotola; mettere da parte.
  • 3. Avvolgere strisce di bacon attorno ad ogni castagna d'acqua. Infilare i gamberetti e le castagne d'acqua alternativamente su ogni spiedino di bambù, lasciando spazio tra ogni pezzo. Posizionare su un cestello nella griglia dei broiler.
  • 4. Cuocere i kabobs con le parti superiori a circa 4 pollici dal fuoco per 6 minuti, spazzolando spesso con la salsa. Trasforma i kabobs; spennellare con la salsa. Fate cuocere da 5 a 6 minuti in più o finché i gamberetti non sono rosati e sodi. Eliminare qualsiasi miscela di salsa rimanente. Servi spiedini per il kebab con cous cous.

Suggerimenti per esperti

  • "Questa ricetta funziona anche alla griglia. Adoro grigliare come un modo meraviglioso per mantenere il grasso in più, è un modo salutare per cucinare. Inoltre mio marito aiuta con la grigliatura. "Margot C.
  • I gamberetti sono piuttosto ricchi di colesterolo, ma hanno un basso contenuto di grassi saturi e tempi di cottura: grassi. Puoi assaggiare i gamberetti come parte di una dieta a basso contenuto di grassi ea basso contenuto di colesterolo, prova semplicemente a guardare il tuo tempo di cottura: colesterolo e assunzione di grassi saturi ogni giorno.

  • I gamberetti sono piuttosto ricchi di colesterolo, ma hanno un basso contenuto di grassi saturi e tempi di cottura: grassi. Puoi assaggiare i gamberetti come parte di una dieta a basso contenuto di grassi ea basso contenuto di colesterolo, prova semplicemente a guardare il tuo tempo di cottura: colesterolo e assunzione di grassi saturi ogni giorno.
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