Slow-Cooker Asian Turkey and Vegetables

  • Tempo di preparazione: 20 min
  • Tempo di cottura: 7 ore 50 min
  • Porzioni: 6

Le verdure surgelate saltate in padella e la saporita salsa Szechuan regalano un bel colore e una buona nutrizione a una cena saporita di tacchino.

Ingredienti

2 - a 2 1/2 lb cosce di tacchino, pelle rimossa
1 - confezione (1 1/4 di once ) miscela di condimento teriyaki al miele
1 - tazza di acqua
2 - scatole (9 once ciascuna) verdure surgelate di Sichuan, scongelate
2 - tazze di riso bianco a grana lunga regolare crudo
4 - tazze di acqua

Passaggi

  • 1. In 3 - a 4 quarti di pentola a cottura lenta, posizionare il tacchino. In una piccola ciotola, mescolare il mix di condimento secco e 1 tazza di acqua; versare sopra il tacchino
  • 2. Coprire; cuocere a fuoco basso da 7 a 8 ore. Remove 3. Togliere il tacchino dal forno; posto sul tagliere. Rimuovere la carne dalle ossa; scartare le ossa. Tagliare il tacchino in pezzi di dimensioni mordenti; tornare al fornello. Mescolare in entrambe le scatole di verdure. Aumentare il riscaldamento su Alto. Copertina; Cuocere da 20 a 30 minuti o fino a quando le verdure sono ben riscaldate. Mean 4. Nel frattempo, cuocere il riso in 4 tazze d'acqua come indicato sulla confezione. Mescolare la miscela di verdure e tacchino. Servire con il riso.
  • Suggerimenti per esperti
Se il mix di condimento per miele teriyaki non è disponibile, utilizzare un pacchetto di condimento per un condimento da 1 oncia.Posizionare le scatole di verdure surgelate nel frigorifero la sera prima saranno scongelati la mattina.

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