Chocolate Raspberry Shake

  • Tempo di preparazione: 10 min
  • Tempo di cottura: 10 min
  • Porzioni: 3

Bottom up! Goditi un'indulgenza senza sensi di colpa che è praticamente priva di grassi e un'eccellente fonte di calcio, vitamina C e fibre

Ingredienti

1 1/2 - tazze di lamponi
1 1/4 - tazze senza grassi (latte scremato)
1 1/3 - tazze Yoplait® Originale lampone rosso yogurt (da tre contenitori da 6 once)
1/2 - sciroppo al gusto di cioccolato senza grassi

Passaggi

  • 1. Mettere tutti gli ingredienti nel frullatore. Coprire e frullare ad alta velocità per circa 30 secondi o fino a che liscio. Servire immediatamente.

Suggerimenti per esperti

  • Se i lamponi freschi sono difficili da trovare, sostituire 2 tazze di lamponi surgelati non zuccherati, parzialmente scongelati. Le bacche parzialmente congelate daranno al frullato un ulteriore freddo.

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