Insalata di Panzanella toscana

  • Tempo di preparazione: 10 min
  • Tempo di cottura: 10 min
  • Porzioni: 6

Betty Crocker's Cookbook Heart Healthy condivide una ricetta! Insalata di panzanella toscana - perfetta per una cucina italiana che può essere pronta in 10 minuti ...

Ingredienti

1 - bustina (10 once) di lattuga romana e foglie di lattuga
1 - lattina (19 once) fagioli cannellini, sciacquati e sgocciolato
2 - tazze grandi crostini grassi o senza grassi
1 - tazza di pomodori d'uva dolce
1/2 - tazza di cipolla rossa affettata
1/3 - tazza di olive di Kalamata snocciolate, tagliate a metà
1/3 - tazza vinaigrette al balsamico

Passaggi

  • 1. Saltare tutti gli ingredienti tranne la vinaigrette in una grande ciotola
  • 2. Versare la vinaigrette sull'insalata; lanciare per rivestire.

Consigli degli esperti

  • I pomodori d'uva sono piccoli e molto dolci. Se non sono disponibili, puoi usare invece il pomodorino e tagliarli a metà. Oppure prova i pomodori gialli a pera se sono disponibili nel tuo mercato. Assicurati di mangiare una varietà di verdure e frutta per garantire che il tuo corpo benefici di molte sostanze nutritive

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