Ricetta creola

  • Tempo di preparazione: 10 min
  • Tempo di cottura: 18 min
  • Porzioni: 8

Forno cotto e oh, quindi facile da fare! Filetti di melanzane delicatamente aromatizzate sono condite con pomodori, peperoni e altri ingredienti salati ...

Ingredienti

2 - libbre di rombo o altri delicati filetti di pesce aromatizzati
2 - pomodori medi, tritati (1 1/2 tazze)
1 - piccolo peperone verde, tritato (1/2 tazza)
1/3 - tazza di succo di limone
2 - cucchiaini di olio vegetale
1 - cucchiaino di sale
2 - cucchiaini di cipolla tritata istantanea
1 - cucchiaino di foglie di basilico essiccate
1/4 - un cucchiaino di pepe nero tritato grossolanamente
4 - gocce di salsa di peperoncino

Passaggi

  • 1. Scaldare il forno a 500 ° F. Grasso piatto di cottura rettangolare, 13x9x2 pollici. Se i filetti di pesce sono grandi, tagliare in 8 pezzi di servizio. Disporre il pesce nella pirofila. Mescolare gli ingredienti rimanenti; cucchiaio sul pesce
  • 2. Cuocere scoperto da 5 a 8 minuti o fino a quando il pesce si sfalda facilmente con la forchetta. Guarnisci con anelli di peperone verde, se lo desideri.

Consigli degli esperti

  • Goditi questo piatto commovente con un'insalata verde e un condimento alla francese insieme a croissant acquistati o rotoli di mezzaluna al forno.
  • Vai al gusto creolo servendo questo piatto del sud con aggiunta di salsa ai peperoni rossi

Condividi Con I Tuoi Amici
Articolo Precedente
Articolo Successivo

Lascia Il Tuo Commento