Riso Arancio

  • Tempo di preparazione: 5 min
  • Tempo di cottura: 45 min
  • Porzioni: 8

Questo contorno facile da preparare è "profumo-sazionale!"

Ingredienti

2 - tazze di riso integrale a grana lunga regolare
1 - cucchiaio più 1 cucchiaino di scorza d'arancia grattugiata
1 - cucchiaino di noce moscata
8 - carote medie, affettate (4 tazze)
1 - cartone (32 oz) brodo di pollo Progresso ™ (4 tazze), riscaldato
1/2 - succo d'arancia tazza
1/4 - tazza di prezzemolo fresco tritato

Passaggi

  • 1. Scaldare il forno a 350 º F. Mix 2. Mescolare il riso, la buccia d'arancia e la noce moscata nella casseruola non unta di 3 quarti. Mescolare le carote e il brodo
  • 3. Coprire e infornare per 30-35 minuti o fino a quando il liquido non viene assorbito. Cospargere con succo d'arancia. Aggiungere il prezzemolo; lanciare fino a quando ben miscelato. Lasciare riposare 5 minuti prima di servire
  • Suggerimenti per esperti
Cerca carote affettate vicino a insalate insaccate nel tuo negozio di alimentari. Per un'altra opzione, usa 4 tazze di carote per bambini dimezzate
  • Se ci sono degli avanzi, raccoglili nel pane pita per un pasto delizioso e leggero.
  • Ingredienti

    2 - tazze di riso integrale a grana lunga regolare
    1 - cucchiaio più 1 cucchiaino di scorza d'arancia grattugiata
    1 - cucchiaino di noce moscata
    8 - carote medie, affettate (4 tazze)
    1 - cartone (32 oz) brodo di pollo Progresso ™ (4 tazze), riscaldato
    1/2 - succo d'arancia tazza
    1/4 - tazza di prezzemolo fresco tritato

    Passaggi

    • 1. Scaldare il forno a 350 º F. Mix 2. Mescolare il riso, la buccia d'arancia e la noce moscata nella casseruola non unta di 3 quarti. Mescolare le carote e il brodo
    • 3. Coprire e infornare per 30-35 minuti o fino a quando il liquido non viene assorbito. Cospargere con succo d'arancia. Aggiungere il prezzemolo; lanciare fino a quando ben miscelato. Lasciare riposare 5 minuti prima di servire
    • Suggerimenti per esperti
    Cerca carote affettate vicino a insalate insaccate nel tuo negozio di alimentari. Per un'altra opzione, usa 4 tazze di carote per bambini dimezzate
    • Se ci sono degli avanzi, raccoglili nel pane pita per un pasto delizioso e leggero.
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