Insalata di cavolo tropicale

  • Tempo di preparazione: 15 min
  • Cottura tempo: 30 min
  • Porzioni: 14

Lime e mandarini sono le chiavi di uno schiavo dolce e piccante che serve una folla

Ingredienti

1 - bag (16 oz) mix di cavolo crudo (cavolo e carote tagliuzzate ) Segments 1 - can (11 oz) segmenti di mandarino, scolati
2 - cipolle verdi medie, tritate (2 cucchiai), se lo si desidera
1 - contenitore (6 once) Yoplait Original 99% Fat Free Key lime yogurt yogurt
1 / 4 - tazza di maionese o condimento per l'insalata
1 - cucchiaino di scorza di lime grattugiata
1 - cucchiaio di succo di lime fresco
1/4 - tazza di anacardi interi

Passaggi
    1. In una grande ciotola, mescolare mix di insalata di cavolo, mandarini e cipolle.2. In una piccola ciotola, mescolare yogurt, maionese, scorza di lime e succo di lime; piegare delicatamente nella miscela di insalata di cavolo. Refrigerare almeno 15 minuti, ma non più di 4 ore per miscelare i sapori. Just 3. Poco prima di servire, cospargere con anacardi. Copertina; refrattari a qualsiasi insalata di cavoli rimasta.
  • Suggerimenti per esperti

Anche melone, cavolfiore tritato o bastoncini di jicama possono essere aggiunti a questa insalata di cavoli, se lo desideri.

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