Cena di Skillet di formaggio di pollo

  • Tempo di preparazione: 20 min
  • Tempo di cottura: 20 min
  • Porzioni: 6

Convertire verdure e pollo in un piatto di formaggio salato - la cena è pronta in soli 20 minuti

Ingredienti

1 - cucchiaino di olio di canola o vegetale
1 1/4 - petti di pollo senz'ossa senz'ossa , tagliare in pezzi da 3/4 pollici
2 - carote grandi, tagliate a fette da 1/8 di pollice (2 tazze)
1 - zucchine medie, tagliate a fette da 1/8 di pollice (2 tazze)
2 - cucchiai di soia salsa
8 - cipolle verdi medie, affettate (1/2 tazza)
2 - tazze di formaggio cheddar tagliuzzato a grasso ridotto (8 oz)

Passaggi

  • 1. Scaldare la padella antiaderente da 12 pollici a fuoco medio-alto. Aggiungere l'olio; inclinare la padella per rivestire il fondo. Aggiungi pollo; cuocere da 4 a 5 minuti o fino a quando non è più rosa al centro, mescolando spesso. Rimuovi dalla padella; coprire per tenere al caldo. In 2. Nella stessa padella, cuocere le carote e le zucchine 5 minuti o fino a quando sono teneri, mescolando spesso. Aggiungere pollo e salsa di soia; lanciare fino a quando il pollo e le verdure sono ricoperti di salsa di soia. Togliere dal fuoco
  • 3. Cospargere con cipolle e formaggio. Copertina; Lasciare riposare 2 minuti per sciogliere il formaggio
  • Consigli degli esperti
Sostituire una miscela di formaggio italiano per il formaggio Cheddar.

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